몸냄새 홀애비냄새 노인 냄새 제거하는 효과적인 방법

똑같이 땀을 흘려도 남성이 여성보다 냄새가 더 나고 나이가 들수록 체취가 심해지는 물질이 분비되어 잘 배출되지 않기 때문에 어르신들에게 좋지 않은 냄새가 나게 됩니다. 이런 좋지 않은 냄새들 없앨 수 있습니다. 바로 실생활에 적용해 보세요.

 

청결유지

• 매일 샤워하고 겨드랑이, 귀 뒤, 가슴, 등 등 땀이 많이 나는 부위를 꼼꼼히 씻어야 합니다.
• 속옷을 자주 갈아입어 분비물이 쌓이지 않게 하고 빨래를 자주 해야 합니다.
• 항균 비누를 사용하여 샤워를 하고 샤워 후에는 데오드란트를 사용하여 냄새 유발 박테리아를 제거해 줍니다.

생활 환경 개선

• 방을 자주 환기시켜서 공기를 순환시키고 침구류를 주기적으로 햇볕에 잘 건조시켜줍니다.
• 베개, 이불, 침대 패드 등 침구류를 주기적으로 세탁해서 냄새를 줄여줍니다.
• 식초나 베이킹소다를 활용하여 물건을 닦고, 식초물을 분무기에 넣어 실내에 뿌리면 냄새 제거에 도움이 됩니다.
• 방에 향초나 허브 식물 등 향기 나는 물건을 두는 것도 도움이 됩니다.

식습관 개선

• 고지방, 고열량 음식의 섭취를 줄여야 합니다. 이런 음식들이 강한 체취의 원인이 되기 떄문입니다.
• 알코올이 몸냄새의 원인이 되기 때문에 술 마시는 것을 줄어야 합니다. 

빠르게 냄새 없애는 방법

 

향초나 방향제를 30분 정도 피우면 홀애비 냄새를 잡는 데 효과적입니다. 만약 급하게 냄새를 제거해야 한다면 이 방법이 가장 간편하고 빠릅니다. 이는 일시적인 방법일 뿐, 근본적인 해결책은 아닙니다.

 

냄새의 원인

 

남자는 땀을 흘리면 남성 호르몬이 분비되는데 이 때, 남성 호르몬을 분해하는 물질도 함께 분비됩니다. 이 물질 중 일부에서 소변 냄새와 비슷하기 때문에 코를 찌르는 냄새로 느껴지게 됩니다. 

 

나이가 들면 피지 속에 있는 물질이 산화되어 모공 속에 쌓여서 좋지 않은 냄새가 나게 됩니다. 그리고 또 노년이 되면 이렇게 만들어진 물질이 잘 배출되지 않는 것도 문제이기 때문에 더더욱 악순환이 되게 됩니다.

건강한 노년을 보내기 위해서는 청결한 관리가 필수입니다. 아저씨 냄새, 할아버지 냄새 난다고 주변에서 외면받지 않으려면 위에 알려준 수칙들을 꼭 바로 실천하셔야 합니다.