겨드랑이관리1 겨드랑이 냄새 제거 방법 도움이 되는 음식 확인하기 겨드랑이 냄새를 줄이는 방법과 냄새를 줄이는 데 도움이 되는 음식을 확인하시면 여름철 뽀송뽀송한 겨드랑이 관리를 하실 수 있습니다. 겨드랑이 냄새 제거 방법 개인위생 관리매일 비누로 겨드랑이를 깨끗이 씻고 꼼꼼히 닦아줍니다.털이 많으면 땀과 세균이 쉽게 번식하기 때문에 겨드랑이 털을 짧게 깎거나 제모를 하면 좋습니다.땀을 많이 흘린 후에는 바로 샤워하거나 겨드랑이를 닦아줍니다.면 소재의 옷을 입고 겨드랑이 부분이 닿는 속옷을 자주 갈아입는 것도 도움이 됩니다.생활습관 개선스트레스가 많으면 땀 분비가 증가하기 때문에 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취해야 합니다.땀이나는 것을 촉진하는 술, 매운 음식, 카페인 음료를 마시지 않는 것이 좋습니다.고칼로리 식품 섭취를 줄여 체중을 관리하는 것이 겨드랑이 땀 분.. 2024. 5. 20. 이전 1 다음
