70대집중력훈련1 치매 예방 70대 엄마 집중력 향상 한글쓰기 글씨연습 엄마가 연세가 들고 그동안 하셨던 일에서 은퇴하고 하루 종일 집에 있는 시간이 많아지면서 집중력과 기억력이 많이 감퇴했다는 느낌이 드셨나 봅니다. 티브이를 보다가 글씨를 쓰는 게 치매 예방에 도움이 된다는 것을 보고 아이들이 한글 공부를 할 때 사용하는 한글쓰기 책을 구매해 보았습니다. 70대 엄마의 모습 엄마가 연세도 있어서 동네 보건소에 가서 치매검사도 해보고 비싼 건강검진으로 뇌 MRI까지 찍어보았지만, 별다른 이상은 없었습니다. 그런데도 요즘 정신이 없고 스스로도 치매에 걸릴까 봐 걱정하시는 걸 잘 알기 때문에 저도 어떻게 하면 좋을까 이것저것 생각해 보는 시간이 많아졌습니다. 엄마는 노래교실도 가서 노래 공부도 하고 가끔 어르신 댄스 교실이나 명상체조 같은 것도 다니셨는데 기력이 점점 빠지면서 .. 2024. 6. 12. 이전 1 다음
