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보건소 금연클리닉 금연치료 금연캠프 참여하기 새해를 맞아 올해 목표를 금연으로 세우거나 금연을 실천하려고 마음을 단단히 먹으신 분들에게 보건소 금연클리닉과 병의원 금연치료 및 금연캠플에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 금연 성공을 위한 출발은 금연클리닉에 등록하는 것부터 시작입니다. 보건소 금연클리닉 청소년을 포함한 흡연자라면 누구나 보건소 금연클리닉 등록하여 상담받고 금연생활 실천을 시작할 수 있습니다. 금연클리닉에 등록하면 6개월 동안 금연교육 및 금연상담, 니코틴 측정, 금연보조제 및 금연홍보물품을 제공받을 수 있습니다. 전국에 있는 보건소에서 무료로 이용할 수 있는 금연치료입니다. 금연클리닉 등록 (1차 상담) : 생활습관과 니코틴 의존도, 흡연력 평가, 금연의지 확인, 금연방법을 결정하게 됩니다. 금연싲가 및 상담서비스 (금연시작일 ~ 6개.. 2024. 2. 12.
건강생활실천지원금제 신청하기 건강생활실천지원금제는 국민건강보험에서 국민들이 자발적으로 본인의 건강상태를 체크하고 꾸준히 건강관리를 할 수 있도록 독려하고 그에 대한 노력과 결과에 대해서 소정의 보상금을 제공하는 제도입니다. 시범기간이 얼마 남지 않았으니 서둘러서 신청하시기 바랍니다. 참여대상 건강생활실천지원금제 참여대상은 크게 2가지로 나뉩니다. 1. 예방형 - 나이 : 만 20세~64세인 건강보험가입자(피부양자 포함) - 국민건강보험공단의 일반건강검진 결과 건강관리가 필요한 사람이 신청가능 - 건강관리가 필요한 사람이란? 아래 3가지 모두 해당되거나 ㉮+㉯ 또는 ㉮+㉰ 중 하나에 해당되는 경우 ㉮ 체질량지수 25kg/㎡ ㉯수축기 혈압 120mmHg 이상 또는 이완기 혈압 80mmHg 이상 ㉰ 공복혈당 100mg/dL이상 2. 관리.. 2024. 2. 11.
ISA 계좌 납입한도 비과세 한도 상향 서민형 혜택 UP ISA 개인종합자산관리계좌의 납입한도와 비과세 한도가 대폭 늘어납니다. ISA 계좌를 만들까 말까 고민하셨던 분들이라면 올해 달라지는 점들을 확인하시고 계좌를 만들어서 재테크에 활용해 보시기 바랍니다. ISA 계좌란? 1개의 계좌로 예금, 적금, ELS, 펀드, 주식, 채권 등 다양한 금융상품에 가입하고 운용할 수 있는 개인종합자산관리계좌의 약자입니다. 절세 통장, 만능 통장, 재테크 통장이라고도 불립니다. 신탁형, 일임형, 중개형 ISA 3가지 형태가 있는데 개인이 직접 선택하고 가입하는 계좌는 중개형이고 은행이나 증권사의 전문가에게 내 자산을 맡겨서 관리하는 계좌는 일임형, 신탁형입니다. 가입대상 비과세 한도 가입기간 ISA 계좌는 일반형, 서민형, 농어민 3가지 종류가 있습니다. 일반형 : 19세 .. 2024. 2. 11.
설 명절 궁궐 무료 공영주차장 무료 고속도로 통행료 면제 설 명절 연휴 기간 동안 궁궐 무료개방을 하고 공영주차장도 무료로 이용할 수 있습니다. 그리고 고속도로 톨비도 면제가 적용되어 귀성차량에 혜택이 제공됩니다. 어떠한 내용들이 있는지 아래에서 확인하시고 즐거운 설 명절 보내시기 바랍니다. 설명절 궁궐 무료개방 설 명절 연휴 기간동안 경복궁, 덕수궁, 창덕궁, 창경궁과 종묘, 조선왕릉, 세종대왕 유적을 무료로 방문할 수 있습니다. 기가은 2월 9일(금) ~ 2월 12일(월) 4일간 입니다. 이 장소들의 입장료가 1,000원 ~ 3,000원 정도인데 명절 연휴에서 무료로 개방한다고 하니 가족들과 나들이하기 좋을 것 같습니다. 관람시간이 궁궐별로 다르니 시간을 확인하시기 바랍니다. 궁궐 관람시간 바로가기 공영주차장, 경기도교육청 도내 학교 주차장 무료이용 서울시.. 2024. 2. 8.

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