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2월 14일 발렌타인데이 초콜릿 선물 추천 2월 14일 발렌타인데이를 맞아 마음이 담긴 센스있는 초콜릿 선물을 추천해 드리겠습니다. 프랜차이즈 카페 매장에서 판매되는 것들 위주로 정리해 보았습니다. 스타벅스 스타벅스 앱의 온라인스토어에서 귀여운 케이스와 함께 제공되는 초콜릿을 구매할 수 있습니다. 구매 기간은 2월 14일(수)까지이고 무료배송으로 구매할 수 있습니다. 투썸플레이스 투썸플레이스의 쇼콜라티에 기프트박스는 오프라인 매장에서 구매할 수 있고 가격은 12,000원입니다. 파리크라상 파리크라상의 발렌타인데이 초콜릿은 홈페이지에서 주문할 수 있습니다. 뚜레쥬르 뚜레쥬르에서는 대체당을 활용하여 4가지 필링을 넣은 하트하트해 초콜릿을 오프라인 매장에서 구매할 수 있습니다. 가격은 19,000원입니다. 2월 14일 발렌타인데이를 맞아 선물하기 좋은.. 2024. 2. 13.
집청소 주기 꿀팁 업체선정 견적내기 봄을 맞이하여 집청소를 하려는 분들이 많으실 텐데요. 셀프로 하는 방법과 업체를 알아보는 방법이 있는데 어떻게 하면 효율적으로 집을 치우고 깨끗하게 유지할 수 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 집청소 주기매일 : 침대 정리, 설거지 및 조리대 청소, 쓰레기 버리기, 바닥 청소, 싱크대 및 화장실 청소매주 : 먼지 제거, 청소, 욕실 청소, 침구류 세탁, 쓰레기통 소독월별 : 오븐 청소, 냉장고 청소, 전자레인지 청소, 세탁기 청소, 창문 청소연간 : 카펫 청소, 가구 청소, 벽 페인팅, 욕조 타일 ​​목지 청소집청소 꿀팁 1. 청소하기 전 준비정리부터 시작 : 청소 전에 필요 없는 물건을 버리거나 정리하여 청소 공간을 확보하고 효율성을 높입니다.청소 계획 수립 : 청소할 공간, 사용할 청소 용품, 예.. 2024. 2. 12.
국민연금 군복무 추납 납부방법 신청하기 국민연금 추납제도는 추납을 신청하는 현재시점의 연금보험료로 추납 신청대상 기간에 대해 납부할 수 있는 기회를 부여하는 제도입니다. 군복무 기간 동안 납부하지 못했던 연금보험료를 추후 납부하고 연금을 더 받을 수 있기 때문에 아직 신청하지 않은 분들은 서둘러서 신청하시기 바랍니다. 신청자격 국민연금 군복무 추납은 1988년 1월 1 이후 군복무 이력이 있고 국민연금 가입자인 경우 현역 복무나 단기 복무에 상관없이 언제든지 신청이 가능합니다. 군복무기간을 포함하여 최대 119개월까지만 신청이 가능합니다. 추납 납부 개월수 만큼 국민연금 가입기간으로 추가로 인정하는 제도이기 때문에 은퇴 후 수령하는 국민연금 금액이 더 늘어나게 됩니다. 추납 대상자는 국민연금공단에서 따로 알려주지 않기 때문에 직접 신청하여야 .. 2024. 2. 12.
전자담배 니코틴 타르 연기 부작용 알아보기 담배 대신 덜 해로운 것처럼 느껴지는 전자담배의 니코틴 타르 함량과 연기 및 부작용에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 금연을 위한 중간단계로 전자담배를 사용하는 분들도 꼭 살펴보시고 금연 치료에 도움이 되시기 바랍니다. 전자담배 니코틴 함량 전자담배에 포함된 니코틴의 양은 브랜드와 유형, 맛에 따라서 다릅니다. 일반적으로 전자담배의 니코팀 함량은 저, 중, 고농도로 분류되는데 전자담배에는 보통 중농도의 니코틴 양이 들어있습니다. 저농도: 0mg/ml~3mg/ml 중농도: 4mg/ml~12mg/ml 고농도: 13mg/ml~20mg/ml 제품 유형 평균 니코틴 함량 담배 10mg/ml 액상 전자담배 6mg/ml 일회용 전자담배 5mg/ml 전자담배 타르 함량 전자담배의 타르 함량은 일반 담배에 .. 2024. 2. 12.

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